Изследвания от 1990 година сочат за наличието на огледални неврони, чрез тях се обяснява защо хората се „заразяват“ по-това което виждат често и дори го имитират без да трябва да го обмислят. По същата причина и филмите свързани с тренировки и екшън сцени увеличават адреналина на човек и желанието за движение и трениране. Точно за това днес ще споделим няколко филма, които може да гледате и да използвате като източник на мотивация, било то заради сценките на тренировки или дори музиката която ги съпровожда.

1. Никога не се предавай/Never Back Down 1,2
2. Гангстери на терена/Gridiron Gang (2006)
3. Боецът/The fighter (2010)
4. Фаворитът/Undisputed 1,2,3
5. Бойна кръв / Warrior (2011)
6. Пътят към славата/Glory Road (2006)
7. Гладиатор/Gladiator (2000)
8. Батман в началото /Batman Begins(2005)
9. Pumping Iron (1997)
10. 300 (2006)
11. 300:Възходът на една империя/300:Rise of an Empire (2014)
12. Хълк/Hulk (2003)
13. Невероятният Хълк /The incredible Hulk (2008)
14. Легендата за Херкулес/The Legend of Hercules (2014)
15. Троя /Troy (2004)
16. Кръв и кости / Blood and Bone (2009)
17. Роки Балбоа / Rocky Balboa  (2006)
18. Роки / Rocky 1,2,3,4,5 (1976-1990)
19. Непобедим / Invincible (2006)
20. Here Comes The Boom / Тежка категория (2012)
21. The Longest Yard / Свободна Игра (2005)

Може да споделите в коментарите вашите любими мотивиращи за тренировка филми 🙂