Категория: Упражнения за гръб

Упражнения за гръб. Списък с упражнения, които можете да изпълнявате във фитнес залата, на открито, у дома и на площадката. Упражненията са за начинаещи, средно-напреднали и напреднали. С информация за техника на изпълнение, съвети и чести грешки.