Зареждаща закуска с Овесени ядки и Протеин (+хранителни с-сти)
Овесена каша с протеин на прах; един страхотен начин да започнете деня с една закуска богата на хранителни вещества.
Сайт за фитнес, тренировки, хранене и мотивация!
Овесена каша с протеин на прах; един страхотен начин да започнете деня с една закуска богата на хранителни вещества.
Протеиновият пудинг е един лесен, бърз и вкусен начин да похапнете нещо засищащо и богато на протеини.
Този вкусен десерт с кисело мляко, смокини и круша е лесен за изпълнение и най-важното нискокалоричен.
Каковите зърна са богати на много хранителни вещества. Ето 3 рецепти с които можете да ги добавите към своя хранителен…
Протеиновите вафли са един вкусен и лесен начин да похапнете нещо богато на протеини (вкъщи или дори навън).
Този домашен протеинов сладолед е лесен за приготвяне, вкусен и най-важното - богат на белтъчини.