Skip to content
Skip to primary sidebar
Skip to footer
Additional menu
За Фитнес
Сайт за фитнес, тренировки, хранене и мотивация!
Статии
Хранене
Тренировки
Упражнения
Упражнения
Упражнения за гърди
Упражнения за гръб
Упражнения за бицепс
Упражнения за трицепс
Упражнения за предмишници
Упражнения за рамо
Упражнения за корем
Упражнения за крака
Упражнения за седалище
Упражнения за прасец
Ресурси
Калкулатор на подкожни мазнини
Калориен калкулатор
Калкулатор на изразходени калории
Калкулатор на индекс на телесна маса
Състав на храните
Таблица с гликемичен индекс на храните
Списък с фитнес зали
Рецепти
Мотивация
Изчислете колко калории сте изразходили от дадена дейност.
Тегло:
(цяло число в кг)
Изберете активност:
Бягане с 9км/ч
Бягане с 11км/ч
Ходене 3км/ч
Скачане на въже
Ходене 5км/ч
Ролери
Колоездене 10км/ч
Колоездене 20км/ч
За време:
20мин
30мин
1час
2часа
za-fitnes.com използва "бисквитки", за да осигури по-добра функционалност на сайта.
Разбрах